#013 – Força de Vontade Não Funciona

Posted By Rafael Reinehr on mar 30, 2021 | 0 comments


 

Força de Vontade Não Funciona

Ou, pelo menos, é isso que nos diz Benjamin Hardy, o autor mais lido em todas categorias do site (http://medium.com) em 2016. Em seu livro – feito “para quem já tentou mudar de vida muitas e muitas vezes sem sucesso”, ele nos conta que a motivação e a força de vontade são supervalorizadas, e que deveríamos, em seu lugar, aprender a moldar nosso ambiente de forma a tornar fácil aqueles hábitos que queremos instalar e tornar difíceis aqueles que queremos deixar de lado.

E Hardy não está sozinho, haja vista que James Clear, autor de Hábitos Atômicos, sugere o mesmo em seu livro seminal e imperdível!

E se você se interessa pelo assunto “Como Instalar Bons Hábitos e Se Livrar dos Maus”, talvez goste de assistir minha Masterclass “7 Microhábitos Simples que Vão Mudar a Sua Vida”, lá no youtube: https://youtu.be/D7VO0vqYTdQ

E, se por acaso esse tema te interessa muito, vai começar AGORA, dia 5 de abril, nosso sexto Clube do Livro, e iremos discutir justamente esta obra: Força de Vontade Não Funciona, sob minha mentoria, ao longo de 8 encontros quinzenais, sempre nas segundas-feiras, das 20h às 21h, por videoconferência no Zoom (as aulas ficam gravadas e você pode assistir a qualquer momento).

Para saber mais e se inscrever, seguem 2 links:

Página Oficial: https://clubedolivro.reinehr.org/livros/forca-de-vontade-nao-funciona-de-benjamin-hardy/

Link direto para Assinar ao Clube: https://p.eduzz.com/752243

Quem sabe não chegou a hora de você investir um pouco em si mesmo e promover mais algumas mudanças positivas em sua vida?

Vamos juntos nessa! Te espero lá!

Ou então, nos vemos aqui, na próxima terça-feira, para mais uma Mensagem em uma Garrafa!

Até!

Com carinho, Namaskar!

Rafael.

 

As Últimas da Semana Que Passou…

 

Como gerenciar a tensão entre seu Futuro Esperado e sua Realidade Atual – 366D de Crescimento – Dia 269

 

Equilíbrio Dinâmico – Você como um Equilibrista na Corda Bamba – 366 Dias de Crescimento – Dia 270

 

Arambhashura – 366 Dias de Crescimento – Dia 271

 

Impermanentes #031​​​​ – Rafael Reinehr – “Mindfulness e Tensão Pré-Menstrual (TPM)” – 28/03/2021

Submit a Comment

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Saiba como seus dados em comentários são processados.